由人民日報(bào)社《健康時(shí)報(bào)》主辦的2013年年度母嬰類健康公益系列行動(dòng)——“媽咪關(guān)愛行”啟動(dòng)儀式于2013 年4 月19 日在北京舉行。知名營養(yǎng)專家、育兒專家、近百家媒體、活動(dòng)推動(dòng)企業(yè)、媽媽代表等150 余人參加了活動(dòng)。活動(dòng)還邀請了知名演員,育有一兒一女的時(shí)尚辣媽梁靜擔(dān)任本次活動(dòng)的形象大使。
“媽咪關(guān)愛行”系列活動(dòng)以關(guān)愛為主旨,著重針對母嬰類人群以及社會(huì)弱勢兒童群體進(jìn)行公益行動(dòng)?;顒?dòng)將深入全國6 城市進(jìn)行婦幼保健專家講座以及社會(huì)福利機(jī)構(gòu)走訪,在傳遞專業(yè)育兒知識的同時(shí),也將關(guān)愛帶給更多需要的人群。
兒童成長骨健康需重視
“媽咪關(guān)愛行”媒體倡導(dǎo)者《健康時(shí)報(bào)》總編輯孟憲勵(lì)先生表示:”如今兒童骨健康問題沒有受到足夠的重視,在醫(yī)院沒有專屬的科室關(guān)注兒童骨健康,通過媽咪關(guān)愛行活動(dòng)可以讓更多的爸爸媽媽,爺爺奶奶,姥姥姥爺?shù)热藖砹私膺@方面的知識,讓我們的孩子在人生最小的起點(diǎn)上建立一個(gè)科學(xué)的生活方式,當(dāng)出現(xiàn)問題的時(shí)候選擇好的產(chǎn)品來做調(diào)理?!?/P>
品質(zhì)的好壞是由消費(fèi)者決定的
“媽咪關(guān)愛行”企業(yè)倡導(dǎo)者美國補(bǔ)鈣專家迪巧品牌總監(jiān)張圓女士表示:“隨著母嬰群體的迅速增長,孕產(chǎn)婦在營養(yǎng)補(bǔ)充方面缺乏專業(yè)的引導(dǎo),時(shí)常有營養(yǎng)過剩或營養(yǎng)不足的現(xiàn)象出現(xiàn),這直接影響了新生兒的健康狀況。我們榮幸成為此次公益活動(dòng)的企業(yè)倡導(dǎo)者及推動(dòng)者,將更多的關(guān)愛帶給每一個(gè)需要關(guān)愛的媽媽和兒童,我們倡導(dǎo)科學(xué),專業(yè),合理的補(bǔ)充營養(yǎng),我們重視每一個(gè)消費(fèi)者的心聲和體驗(yàn),我們堅(jiān)信品質(zhì)的好壞是由消費(fèi)者決定的,并將一如既往的在研發(fā)上做更多的投入?!?/P>
啟動(dòng)儀式上,“媽咪關(guān)愛行”專家倡導(dǎo)者也根據(jù)自己的專業(yè)領(lǐng)域,為在場媒體以及媽媽代表進(jìn)行了講座。
不要等檢測出缺鈣再補(bǔ)鈣
北京協(xié)和醫(yī)院營養(yǎng)科副主任陳偉教授表示,人體中99%的鈣都存在于骨骼,其余1%的鈣存在在全身的其他部位。很多人說自己驗(yàn)血顯示不缺鈣,但等真的檢驗(yàn)出缺鈣就晚了。日常的大腦的正常工作,心血管的正常運(yùn)營包括我們激素的釋放,肌肉的伸縮,這些都離不開鈣,所以鈣本身不單單是身體的架子,也是維護(hù)生理功能正常運(yùn)轉(zhuǎn)所不可或缺的重要元素,而這卻被我們經(jīng)常忽略。中國由于飲食習(xí)慣的問題,從攝入的角度是群體缺鈣的,但隨著補(bǔ)鈣意識的不斷加強(qiáng),中國人整體的鈣情況開始往越來越好的方向發(fā)展?,F(xiàn)場媽媽問及當(dāng)正常的食物不能完全滿足需求的時(shí)候,如何選擇鈣制劑?陳教授回答說:“選擇鈣制劑通常我們有五大共識。第一,鈣元素的含量要高;第二,補(bǔ)鈣是否含維D;第三,鈣的來源非常重要,碳酸鈣是目前最安全的并且吸收率相對來說最好的鈣劑。第四,要看證據(jù),不能說鈣劑里面有維D 有鈣就是最好,要有臨床驗(yàn)證,這方面國外一些優(yōu)質(zhì)的企業(yè)做的比較突出;第五,鈣劑品質(zhì)高,來源可靠也是重要的標(biāo)準(zhǔn)?!?/P>
孩子生命最初的1000天決定其長期的健康狀況
在2008年包括數(shù)名諾貝爾獎(jiǎng)獲得者,以及世界頂尖經(jīng)濟(jì)學(xué)家在哥本哈根提出“改善1000天關(guān)鍵時(shí)期的營養(yǎng)是全球健康發(fā)展的最佳投資方式之一”。為此,首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院營養(yǎng)代謝??浦魅卫罟廨x博士,以孕期營養(yǎng)的重要性以及需要額外關(guān)注的營養(yǎng)素為話題,詳細(xì)闡述了孕期營養(yǎng)對于胎兒生長以及母體健康的重要性。膳食適口,少食多餐,補(bǔ)充充足的碳水化合物,多補(bǔ)充富含葉酸的食物是李博士給各位準(zhǔn)媽媽的建議。同時(shí),注重鈣、鐵、碘、鋅、長鏈多不飽和脂肪酸的攝入,也是孕期不可忽視的課題。當(dāng)現(xiàn)場媽媽們問及何時(shí)補(bǔ)鈣效果更好的時(shí)候,李教授指出:“夜間補(bǔ)鈣效果更好,因?yàn)橐归g血鈣的濃度是最低的,也可以與食物一起食用,或者飯后半小時(shí)食用,但不要和牛奶一起服用,含鈣太豐富會(huì)造成浪費(fèi)。維生素D 可以促進(jìn)鈣的吸收,增加陽光照射也會(huì)促進(jìn)鈣的吸收?!蔽⒉┢脚_實(shí)時(shí)提問中有網(wǎng)友提到,懷孕六個(gè)月正在補(bǔ)鈣,何時(shí)可以停止?李教授回答說:“補(bǔ)鈣在中國有它的特殊性,因?yàn)閯倓偽覀兛吹解}的攝入量僅有40%是達(dá)標(biāo)的,因?yàn)槟讨破窋z入的少,補(bǔ)鈣在中國是有現(xiàn)實(shí)意義的,哺乳期鈣的需求量和孕期是相同的?!蔽覀儾粌H要迎一個(gè)小生命到世界上來,還要對他未來的健康負(fù)有責(zé)任。
要考慮一款您的孩子真正可以吃得下去的鈣
中國疾病預(yù)防控制中心營養(yǎng)與食品安全所副研究員、澳大利亞悉尼大學(xué)營養(yǎng)學(xué)博士張倩就嬰幼兒合理膳食滿足鈣需要的話題展開講解。她講到:“我們所原來有一些專家做過一個(gè)小范圍的調(diào)查,發(fā)現(xiàn)1到3歲的孩子達(dá)到鈣推薦攝入量的比例只有5%都不到,也就是說多數(shù)的孩子的鈣攝入量都是不達(dá)標(biāo)的。這和中國人傳統(tǒng)的膳食以谷類為主,奶制品攝入不足是十分相關(guān)的。很多家長反應(yīng)自己的孩子不愛喝奶,豆腐、蔬菜吃的也很少,這樣的話就可以考慮適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充鈣質(zhì),碳酸鈣是我們認(rèn)為的一種特別符合成本效益的補(bǔ)鈣產(chǎn)品。現(xiàn)在有一些嬰幼兒的鈣的口味特別重,孩子吃了這種鈣就不喜歡吃母乳了。還有一些鈣顆粒沖開以后就直接沉淀了,孩子根本喝不進(jìn)去,這些都是嬰幼兒補(bǔ)鈣要考慮的因素,所以要考慮一款您的孩子真正可以吃得下去的鈣才是最重要的。”
梁靜的媽媽經(jīng)
作為“媽咪關(guān)愛行”的明星倡導(dǎo)者及形象大使,育有兩個(gè)孩子的梁靜也和主持人交流了自己對于孕期營養(yǎng)的一些心得,“我的經(jīng)驗(yàn)是自己分析出來的,我跟我的大夫也聊過這個(gè)事,他對我的看法也很同意,我們也討論了坐月子的事到底科不科學(xué)。其實(shí)我想了一下,因?yàn)樵蹅兏篙吥莻€(gè)年代,我們整個(gè)社會(huì)環(huán)境還有生活環(huán)境都特別差,所以他們沒有而且也不了解哺乳是特別流失鈣質(zhì)的,所以他們不知道補(bǔ)鈣,也沒有條件補(bǔ)鈣,所以就生完孩子骨頭疼,很多人坐完月子還是一樣。其實(shí)根本不是這樣原因,我覺得就是營養(yǎng)沒跟上。其實(shí)我們現(xiàn)在的女性都比較幸福,因?yàn)樯瞽h(huán)境和條件都提高了,在決定懷孕的時(shí)候就開始吃各種營養(yǎng)鈣片和維生素。像我其實(shí)就沒有坐月子,我生了兩個(gè)都沒有坐月子,甚至第四天我就去逛商場了。我也會(huì)相對注意,但我覺得我的營養(yǎng)夠了?!?/P>
此次“媽咪關(guān)愛行”啟動(dòng)儀式后,將繼續(xù)在濟(jì)南、鄭州、太原、武漢、南京、杭州6 城市陸續(xù)開展,通過深入到全國二三線城市的婦幼保健機(jī)構(gòu)的實(shí)地演講、走訪社會(huì)兒童福利院等方式,廣泛宣傳科學(xué)的母嬰營養(yǎng)及補(bǔ)鈣知識,將關(guān)愛帶給更多母嬰人群,預(yù)計(jì)將有100萬母嬰家庭直接受益。
《健康時(shí)報(bào)》總編輯孟憲勵(lì)為活動(dòng)致辭
迪巧品牌市場部總監(jiān)張圓女士致辭
《健康時(shí)報(bào)》總編輯孟憲勵(lì) 、迪巧品牌市場部總監(jiān)張圓,活動(dòng)形象大使梁靜,與嘉賓一起為“媽咪關(guān)愛行”揭幕
北京協(xié)和醫(yī)院營養(yǎng)科副主任陳偉教授現(xiàn)場講座
北京婦產(chǎn)醫(yī)院營養(yǎng)代謝專科主任李光輝博士現(xiàn)場傳授孕期營養(yǎng)知識
中國疾病預(yù)防控制中心營養(yǎng)與食品安全所副研究員張倩女士回答微博網(wǎng)友問題
“媽咪關(guān)愛行”形象大使梁靜小姐與在座各位分享她的育兒經(jīng)